Ansiedade e Síndrome do Pânico

Overdose de Ansiedade

Quando pânico e a ansiedade se transformar em ataques de ansiedade e ataque de pânico, pode ser um transtorno de ansiedade. Os transtornos de ansiedade incluem transtorno de ansiedade generalizada, ansiedade social e transtorno do pânico. Os ataques de ansiedade e sintomas de ataques de pânico podem ser tratados com medicação e psicoterapia.

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Transtorno de Ansiedade Social
Transtorno do Pânico
Ataque de Pânico
Os Sintomas da Ansiedade
Ataque de Ansiedade
O que é Ansiedade
Tipos de Ansiedade
Medicação de Ansiedade e Transtorno de Personalidade
Performance de Ansiedade

SINTOMAS DE ATAQUE DE PÂNICO

Os ataques de pânico envolvem sentimentos repentinos de terror que aparecem sem aviso. Estes episódios podem ocorrer em qualquer momento, até mesmo durante o sono. As pessoas que experimentam um ataque de pânico podem acreditar que eles estão tendo um ataque cardíaco ou que estão morrendo ou ficando louco. O medo e terror que uma pessoa experimenta durante um ataque de pânico não são proporcionais à verdadeira situação e pode não estar relacionado com o que esta acontecendo ao seu redor. As maiorias das pessoas com de ataque de pânico, relatam a experiência de vários desses sintomas:

• Coração Acelerado
• Sensação de Fraqueza, tontura e desmaio
• Formigamento ou dormência nas mãos e nos dedos
• Sentem calafrios e sudorese
• Dores no peito
• Dificuldades de respirar
• Sentem uma perda de controle

O que é síndrome do pânico?

A Síndrome de pânico é um tipo de transtorno de ansiedade no qual ocorrem ataques repetidos de medo intenso de que algo ruim aconteça de forma inesperada. 

Causas

A causa é desconhecida A genética pode ser um fator determinante. Pesquisas indicam que, se um gêmeo idêntico tem síndrome do pânico, o outro gêmeo também desenvolverá o problema em 40% das vezes. No entanto, a síndrome do pânico em geral ocorre sem que haja nenhum histórico familiar.

A síndrome do pânico é duas vezes mais comum em mulheres do que em homens. Os sintomas normalmente começam antes dos 25 anos, mais podem ocorrer depois dos 30. Embora a síndrome do pânico ocorra em crianças, ela normalmente não é diagnosticada até que as crianças sejam mais velhas.

Exames

Muitas pessoas com síndrome de pânico buscam tratamento primeiro no pronto-socorro, pois os ataques de pânicos parecem ataques cardíacos.

O médico realizará um exame físico, incluindo uma avaliação psiquiátrica.

Serão realizados exames de sangue. Outras doenças devem ser descartadas antes de diagnosticar a síndrome do pânico. Devem ser considerados distúrbios relacionados a abuso de drogas, pois os sintomas podem ser iguais aos de ataques de pânico.

O que causa a síndrome do pânico?

Embora a causa exata da perturbação de pânico não ser totalmente compreendido, os estudos tem mostrado que uma combinação de fatores, incluindo biológicos e ambiental, podem estar envolvido. Esses fatores incluem.

• A história da família o transtorno do pânico tem sido demonstrado que, por vezes, ocorre em família. Por vezes, pode ser transmitida às pessoas por um ou ambos os pais muito parecido com o risco para outras doenças complexas, com câncer ou doenças cardíacas.
• Anormalidades do cérebro. O transtorno do pânico pode ser causada por problemas na regulação do cérebro áreas que controlam a resposta "luta ou fuga"
• Abuso de substâncias. O abuso de drogas e álcool pode contribuir para a síndrome do pânico.
• Importante na vida estresse Eventos estressantes e grandes transições da vida, como morte de um ente querido, as vezes pode desencadear o ataque de pânico, o que pode potencialmente e passar a se tornar a síndrome do pânico.

Quais os sintomas da síndrome do pânico?

Os sintomas da síndrome do pânico, o que muitas vezes surgem rapidamente e durar cerca de 10 minutos, incluem:

• dificuldade de respirar
• coração acelerado ou dor no peito.
• Intenso sentimento de medo
• Falta de ar
• Sensação de asfixia ou sufocação
• Tonturas ou sensação de desmaio
• Tremor
• Suador
• Formigamento ou dormência nos dedos das mãos ou dos pés
• Calafrios ou ondas de calor
• Um medo que você esta perdendo o controle ou estão prestes a morrer

Além do pânico ataca a si mesmo, um sintoma chave da síndrome do pânico é o medo persistente de ter ataques de pânico no futuro. O medo desses ataques pode fazer com que a pessoa evite lugares e situações em que um ataque tenha ocorrido ou onde ele acreditam que um ataque pode ocorrer.

Transtorno do pânico

A Síndrome do pânico é diferente das reações de medo e ansiedade normais a eventos estressantes. A síndrome de pânico é uma doença grave que ataca sem motivo ou aviso.

Os sintomas da síndrome de pânico incluem ataques súbitos de medo e nervosismo, bem como sintomas físicos como, sudorese e o coração disparado. Durante um ataque de pânico, a resposta de medo é desproporcional para a situação, que muitas vezes não é ameaçador. Ao longo do tempo, uma pessoa com síndrome do pânico desenvolve um medo constante de ter outro ataque de pânico, o que pode afetar o funcionamento diário e a qualidade de vida geral.

A síndrome do pânico, muitas vezes ocorre juntamente com outras doenças graves, tais com depressão, alcoolismo ou abuso de drogas. 

Estresse ou Ansiedade 10

TESTE SEU CONHECIMENTO DE ESTRESSE E ANSIEDADE

 O estresse cronico pode contribuir para depressão?

1 - Verdadeiro

2 - Falso

Resposta correta é verdadeiro!

O estresse crônico é o estresse de longo prazo, como a causada por eventos traumáticos ou condições de vida miserável, estresse crônico não tratado pode contribuir para uma transtorno depressivo maior. Uma forma de depressão intensa que dura por longos períodos e pode impedir alguém de viver uma vida normal. O estresse crônico também pode contribuir para doenças físicas, incluindo hipertensão arterial, doenças cardíacas e obesidade. 

Estresse ou Ansiedade 09

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Estresse ou Ansiedade 08

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 Perder peso pode ser um sinal de muito estresse?

1 - Verdadeiro

2 - Falso

A resposta correta é verdadeiro!

Qualquer alteração no padrão alimentar, tais como perda ou ganho de peso, pode ser sinal de estresse. Outros indicadores incluem a torna-se menos ativos, enfrentando mais conflitos no relacionamentos e aumentar o consumo de álcool, tabaco ou outras drogas.

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 Perder peso pode ser um sinal de muito estresse?

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 As causas do Estresse são essencialmente os mesmos para todos?

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A resposta correta é verdadeiro!

Além da irritabilidade incomum, outros sinais de aviso emocional que pode indicar a necessidade de trabalhar em como você lida com o estresse incluem um pavio curto e uma incapacidade de se concentrar.

Estresse ou Ansiedade 05

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 Sendo facilmente irritado pode ser um sinal de alerta de estresse?

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 As causas do Estresse são essencialmente os mesmos para todos?

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A Resposta Correta é Falso!

Algo que provoca estresse para você pode não provocar para outra pessoa. Algo que é uma fonte de estresse negativo para uma pessoa, como prazos pode ser realmente útil pra outra pessoa.

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 ESTRESSE E ANSIEDADE SÃO A MESMA COISA?

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A resposta correta é falso!

Estresse é a sua resposta a uma mudança no ambiente, seja ele positivo ou negativo. Seu corpo reage ao mudar, ao se apaixonar, ao começar um novo trabalho ou ao sofrer uma perda inesperada. Como respostas físicas, mentais e emocionais. A ansiedade é uma emoção que é caracterizada por um sentimento de apreensão, nervosismo ou medo.

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ESTRESSE E ANSIEDADE SÃO A MESMA COISA?

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